Jei motociklas netikėtai griuvo, svarbiausia – išlikti ramiai ir žinoti, kaip jį saugiai pakelti. Turbūt kiekvienam motociklininkui yra taip nutikę, tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems – nesėkmė gali užklupti atliekant staigius manevrus ar tiesiog nesėkmingai sustojus. Pradėjus kilnoti motociklus, svarbiausia žinoti tinkamą techniką, kad išvengtumėte traumų, ypač nugaros srityje.
Motociklo aukštis ir svoris: kodėl tai svarbu?
Vertinant, kaip pakelti motociklą, dažniausiai galvojama apie jo svorį, tačiau iš tikrųjų ne mažiau svarbi ir prošvaisa, arba atstumas nuo žemės iki apatinės rėmo dalies. Aukštesnį motociklą pakelti sudėtingiau dėl didesnio atstumo, aplink kurį reikia jį vartyti. Ypač sudėtinga pakelti sunkų ir aukštą ADV tipo motociklą. Mokant teisingą judesių seką, net ir lengvas motociklininkas gali sėkmingai pastatyti atgal ant ratų net ir apie 227 kg siekiantį aparatą.
Tinkama laikysena ir žingsniai motociklui pakelti
Pirmiausia, atsistokite nugarą priglaudę prie sėdynės. Vairą pasukite į tą pusę, ant kurios pusės esate: jei stovite kairėje pusėje – į kairę, jei dešinėje – į dešinę. Viena ranka laikykite už vairo, kita – už galinės dalies, pvz., bagažinės ar kito tvirto elemento. Atsitūpkite šalia, kaip parodyta nuotraukoje, ir įsitikinkite, kad nugarą laikote kuo tiesiau.
Kai pasiruošėte, kelkite motociklą naudodami kojų raumenis – ne nugarą. Svarbiausias momentas – pajusti, kada svoris jau persikelia nuo motociklo šono prie ratų. Pradžioje pakanka tik nedidelio pakėlimo, kol galinis ratas paliečia žemę; vėliau, naudodamiesi šlaunų raumenimis ir žingsniuodami atgal, tolygiai pastatykite motociklą į vertikalią padėtį.
Kėlimo tempas ir stabilumas
Laikyti motociklą tiesiai – sunkiau, nei jį užkelti. Todėl pakėlimas turėtų būti vienu tvirtu, bet ne per staigiu judesiu. Neverskite savęs stengtis per daug ilgai – tolygus tempas leidžia išvengti nuovargio ar traumų. Jeigu motociklas nugriuvo ant dešinės pusės, verta prieš keliant išskleisti atramą – taip bus lengviau išvengti, kad jis vėl nenugriūtų priešinga kryptimi.
Jei motociklas nugriuvo ant kitos pusės arba atramos išskleisti negalite, nesijaudinkite – keldami jausite, kada didesnė masės dalis jau tenka ratams ir galite sumažinti pastangą, kad motociklas nenugriūtų į priešingą pusę. Teisingai atlikta technika sumažina spaudimą nugaros raumenims ir didelį krūvį perkelia į šlaunis, panašiai kaip atliekant štangos kėlimą su specialia aštuonkampe štanga sporto salėje.
Svarbiausi saugumo principai keliant motociklą
- Laikykite kūną kuo arčiau motociklo svorio centro.
- Išlaikykite nugarą tiesią – visas keliantis judesys turi eiti iš kojų raumenų.
- Veiksmus atlikite ramiai ir tolygiai, stenkite neskubėti ir nepertempti proceso.
Laikydamiesi šių principų, išvengsite nereikalingo nuovargio ar traumų, ir greitai galėsite tęsti kelionę. Tinkama kėlimo technika veikia tiek sunkiems, tiek lengvesniems motociklams – svarbiausia prisiminti pagrindinius taisyklingo judėjimo žingsnius.
